fbpx
أهم الأخبارالعيادة

استشاري تغذية يحذر من مضاعفات نقص الماء في الجسم

الماء سر الحياة، فهو أسهل وأرخص وأهم علاج لكثير من الأمراض وخاصة في شهور الصيف والحر الشديد.

ولنقص الماء فى الجسم مضاعفات، حينما يشعر أحد بأي من هذه الأعراض أو أكثر دون معرفة السبب أن يضع يده على السبب الحقيقى

أهم شئ هو تناول الماء فى درجة حرارة مناسبة وليست مثلجة أو باردة جدا بحجة أن الجو حار، وفيما يلي سنوضح مضاعفات نقص الماء في الجسم، وهي:

1. رائحة الفم الكريهه وجفاف الفم.

2. الصداع والدوار.

3. الإمساك.

4. سرعة ضربات القلب.

5. آلام المفاصل والعضلات.

6. الخمول والارهاق.

د.  سميح بدير

استشاري التغذية العلاجية وعلاج النحافة والسمنة

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى