fbpx
اخبار الصحة

الصحة تدعو المسنين والأطفال لتجنب أشعة الشمس لفترات طويلة

دعت وزارة الصحة والسكان فى بيان لها اليوم المواطنين، وخاصة المسنين والأطفال تجنب التعرض إلى أشعة الشمس لفترات طويلة وتفادى الخروج فى أوقات الذروة، وذلك فى اطار الإجراءات الوقائية اللازمة فى ضوء الأرتفاع المسجل فى درجات الحرارة نظرا لبدء فصل الصيف، تجنبا للإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحرارى.

وأوضح البيان، أنه فى حالة ضرورة الخروج يجب الحرص على المشي في الظلّ وارتداء قبّعة على الرّأس و شرب الماء والعصائر الطبيعية، وتفادي المشروبات المنبّهة أو المشروبات التي تحتوي على السكريّات وضرورة تناول الوجبات بصفة عادية حفاظا على الأملاح المعدنية بالجسم أما بالنسبة للمسنّين يجب الحرص على البقاء بالمنزل في الغرف الأكثر برودة مع إغلاق الستائر نهارا وفتح النوافذ ليلا. 

كما توصي وزارة الصحة بضرورة التوجه للطبيب عند الشعور بأيّ أعراض غير طبيعية كالتقيؤ وأوجاع الرأس وارتفاع حرارة الجسم والجفاف  خاصة لدى الأطفال والمسنين. 

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى