تناول جرعات عالية من فيتامين «ب» تسبب «إلتهاب الأعصاب»

كتبت – رحاب الخولي:

يقول د.محمد فتحي عبد العال، صيدلي وماجستير في الكيمياء الحيوية مسئول الجودة بالهيئة العامة للتأمين الصحي فرع الشرقية، أن تناول جرعات عالية من فيتامين ب٦ تزيد عن ٢٠٠ مجم يوميًا قد يؤدى إلى زيادة إلتهاب الأعصاب الذى يعانى منه المريض فيفقد الإحساس تمامًا بقدميه وربما يديه أيضًا.

كما أضاف، د. محمد فتحي، أن هناك دراسات طبية أثبتت أن الجرعة الطبية المسموح بها من فيتامين ب٦ فهى ١٠-٢٠ مجم يوميًا. وفيما يتعلق بالجرعات الكبيره من فيتامين ب٣ (يعرف أيضا بحمض النيكوتينيك أو نياسين أو نيكوتيناميد) فقد تؤدى إلى إحمرار الجلد وإرتفاع أنزيمات الكبد وربما إرتفاع السكر بالدم أو زيادة حمض البوليك فى الدم)النقرس، وقد تساعد على إلتهاب المعدة.