fbpx
أهم الأخباراخبار الصحة

استشاري تغذية: فقدان الوزن أمر سهل «أون لاين»

قال رامي عطية، استشارى التغذية و مؤسس منظومة دكتور دايت، إن المنظومة بدأت العمل قبل انتشار فيروس كورونا للمساعدة على التخسيس أون لاين.

وأوضح ومؤسس منظومة دكتور دايت خلال حواره مع برنامج «البوصلة»، المذاع عبر قناة «صدى البلد 2»، تقديم الإعلامية، منال السعيد، أن التخسيس من الأشياء التى يمكن تنفيذها دون رؤية الطبيب مباشرة.

وأضاف أن، التخسيس يحتاج إلى معرفة اللايف ستايل للحالة التى تحتاج إلى التخسيس، وأن المنظومة تحتاج إلى معرفة البيانات الكاملة للعميل لوضع برنامج التخسيس المناسب”.

وتابع: «من المهم أن تبدأ يومك بوجبة فطور متوازنة مهم لضمان حصولك على جميع العناصر الغذائية، لكن هل تعلم أن تناول الشيكولاتة في الصباح يمكن أن يساعدك على حرق الدهون وزيادة فقدان الوزن التخسيس».

وبحسب عطية، تشتهر شيكولاتة الحليب باحتوائها على نسبة عالية من السكر والدهون، لذا فهي ليست دائمًا أول ما تذهب إليه عندما تتبع نظامًا غذائيًا، ولكن توصل إلى الأطباء والعلماء إلى مفاجأة.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى