دليلك للسلامة.. نصائح وزارة الصحة لمواجهة العواصف الترابية وتقلبات الطقس
مع ترقب موجة من التقلبات الجوية والعواصف الترابية، أطلقت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات الوقائية العاجلة، بهدف حماية المواطنين من المخاطر الصحية المرتبطة بالغبار، مع توجيه عناية خاصة للفئات الأكثر تأثراً مثل كبار السن، الأطفال، ومرضى الحساسية والجهاز التنفسي.
نصائح ذهبية للوقاية من الغبار والأتربة
أكد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي للوزارة، أن اتباع الخطوات التالية يمثل “حائط صد” ضد تهيج الجهاز التنفسي والعينين:
-
تجنب الخروج إلا للضرورة القصوى، خاصة لمرضى الربو والحساسية.
-
في حال الخروج، يجب ارتداء كمامة طبية محكمة الإغلاق لفلترة الهواء المستنشق.
-
إغلاق النوافذ والأبواب جيداً، واستخدام قطع قماش مبللة لتنظيف الأسطح لمنع تطاير الأتربة في الغرف.
-
الإكثار من شرب السوائل والمياه للحفاظ على رطوبة الجسم والجهاز التنفسي.
-
ضرورة تناول الأدوية في مواعيدها، مع الاحتفاظ ببخاخات الطوارئ (موسعات الشعب) في متناول اليد دائماً.
الوقاية من الأتربة
متى يجب عليك التوجه للمستشفى فوراً؟
أعلنت الوزارة رفع درجة الاستعداد القصوى في كافة أقسام الطوارئ، ودعت المواطنين لعدم التردد في طلب الرعاية الطبية عند ظهور أي من الأعراض التالية:
-
ضيق حاد ومفاجئ في التنفس.
-
آلام شديدة في منطقة الصدر.
-
اضطراب في درجة الوعي أو دوار شديد.
