خمس نصائح لشعر قوى ولامع

رشا جلال

الشعر هو تاج كل مرأة ودائما ما تنشغل بصحته وتهتم به حتى وإن كانت محجبه ولذلك يقدم الدكتور أحمد الرفاعى دكتوراه الأمراض الجلدية بطب قصر العينى، نصائح لتهتمى بشعرك:

١-احرصى على تناول البروتين فى أكلك  لانه يساعد فى نمو الشعر.

٢-احمى شعرك من المواد الكيماوية واستبدليها بأدوات طبيعية.

٣-اشربى ماء بكميات كبيرة تتضمن لكى صحة أفضل وشعر قوى.

٤-استخدمى بلسم مناسب لنوع شعرك.

٥-اغسل شعرك بالماء البارد لأن الماء الساخن يضر الشعر ويطفئ لمعته الطبيعية.