ألعاب تساعد في علاج النشاط الزائد لدى الأطفال
يعانى بعض الأطفال من اضطراب فرط الحركة المصاحب بتشتت الانتباه .. إليكى أيها الأم بعض الألعاب التى تساعدك على التغلب على بعض المشكلات الناتجه عن هذا الاضطراب، ومن هذة الالعاب:
• اللعب بالدمى الورقيه والخشبيه والقماشيه.
• العاب الأطواق والأعلام والأحبال والشرائط الملونة .
• أنشطة الجولات الحرة والمعسكرات.
• الألعاب الجماعية: كرة القدم، كرة اليد، كرة السله، كرة الطائرة.
• الألعاب الفردية: السباحة، الجمباز، التايكوندو، البولينج.
• ألعاب القفز والمطاردة.
• ألعاب المشى والجرى.
• ألعاب المتاهات.
• ألعاب حمل الأشياء على الرأس والمشى.
• ألعاب التصويب على أهداف معينة.
• وضع كور من الصوف بإستخدام أداة محددة ومساحة محددة وكذلك التزام بوقت محدد.
• لضم الخرز فى الخيط يعد من ألعاب التأثر البصري والتركيز والأنتباه وهنا يتم اعطاء الطفل نمط معين يجب على الطفل تقليدة والتسلسل من السهل الى الأصعب.
• ألعاب مشابك الغسيل وتعد هذة اللعبه من الألعاب المساعدة أيضا لزيادة التأزر البصرى والحركى عن طريق تلوين هذة المشابك أو كتابه أرقام أو حروف عليها ويطلب من الطفل ترتيبها.
• نشاط التحكم فى الكرة عن طريق النفخ وهنا تقوم الأم بصنع كرات من القطن أو المناديل الورقية واستخدام الشليموة كأداه نفخ لنفخ الكرة فى المكان المحدد لها.
• ألعاب الفرز والتصنيف عن طريق وجود مجسمات للأشكال الهندسيه أو الخضروات أو الفاكهه أو الطيور ويقوم الطفل بالتصنيف حسب اللون أو النوع أو الحجم.
• ألعاب الصلصال ويستخدم الطفل أداه لفرد الصلصال على لوح محفور عليه بعض الأشكال والرسومات وعليه طبع الرسومات.
• تجميع القطع عن طريق مسامير وفق نموذج أو كتالوج يأتى مع اللعبه ويفضل هنا لعبه الميكانو.
ولابد من مراعاه عمر الطفل عند تحديد الوقت الملائم لإنهاء اللعبه المكلف بها وكذلك استخدام اللغه التى تناسبه واختيار اللعبه المراد أن يقوم بها، ولابد من أن يؤمن الأهل بالمهارات والقدرات المختلفه لطفلهم، فالطفل مغلوب على أمره لا يساعدة ولا يساندة سوى دعمكم له وبهذا الدعم يستطيع ان يتعلم ويجتاز مشاكله.
وتعد هذة الألعاب جزء من العلاج بالاضافه إلى الجزء الدوائى والبرامج المقدمة من قبل المتخصصين فى المجال.
أ.د. محمود الوصيفي
أستاذ طب نفسي الأطفال و البالغين وعلاج الادمان
